Riprende il corso di Yoga

Dopo la positiva esperienza dello scorso anno, anche quest’anno si ripeterà il corso di Yoga. Prenderà il via lunedì 16 settembre presso la palestra della Scuola primaria in apese (via Sommellier). Sarà un corso di Yoga per principianti, pratica che racchiude tecniche di rilassamento esercizio fisico e respirazione, aperto a tutti.

“Ho pensato – dice Monica che guida il corso – che potesse essere una buona alternativa alle pratiche sportive già esistenti in paese per far conoscere questa disciplina millenaria. Il corso iniziato ha formato una classe che mi ha seguito due volte a settimana, il lunedì e il giovedì dalle 18,30 alle 19,30, presso la palestra della scuola elementare. Abbiamo avuto modo di praticare ma anche di condividere momenti di festa , organizzati con le idee di tutti. Sono molto contenta del risultato dello scorso anno. Grazie a loro che mi hanno seguita e a chi vorrà unirsi.” Per informazioni si può telefonare al n. 335.1009569.